Einnahme der Mineralstoffe
Die Schüssler Salz Tabletten enthalten keine Weizenstärke (für Allergiker sehr wichtig), sondern Kartoffelstärke und sind daher glutenfrei. Die Tabletten beinhalten auch kein Magnesiumstearat, sie zergehen ganz fein im Mund und sind ausgezeichnet im Geschmack.
Am besten werden die Mineralstoffe einzeln im Mund gelutscht oder man lässt sie im Mund zergehen. Es können aber auch mehrere auf einmal in den Mund genommen werden.
Je dringender der Körper die Mineralstoffe benötigt, umso schneller zergehen sie oder umso süßer schmecken sie. Es kann auch beides zugleich auftreten.
Die Mineralstoffe können auch im Wasser aufgelöst werden, das man dann schluckweise trinkt, wobei jeder Schluck möglichst lang im Mund behalten werden muss.
Für Diabetiker ist es grundsätzlich am besten, die Mineralstoffe aufzulösen.